Vi kommuniserer hver dag, både med oss selv og andre. Likevel er det svært få av oss som er bevisst hvordan språket og vår væremåte har innvirkning på menneskene rundt oss. Desto mindre hvordan den ubevisste delen av hjernen blir påvirket av tankemønster og ordbruk.
De fleste av oss har autopiloten så godt innarbeidet at vi ikke engang reflekterer over meningen bak handlingene våre.

På dette todagers kurset vil du lære hvordan du kan ta eieskap over eget liv, og hvordan du kan fristille deg fra andres krav og forventninger.

Hensikten er ikke å leve et liv uavfektet av andres påvirkning, men å kjenne sine egne begrensninger og muligheter, og bli bevisst hvordan våre tanker og vårt språk påvirker oss i det daglige.
Med bevissthetstrening kan vi enklere oppdage signaler som kan skape negative tankemønstre, og i verste fall konflikter med oss selv eller omverdenen. Vi kan lære å snu dette til en livsberikende kraft der vi blir oppmerksomme på hva vi sanser og behøver.
Du vil derfor også lære hvordan du kan styrke og utvikle dine relasjoner på en måte som både du og dine omgivelser trives med.

Du vil i tillegg få trening i å oppdage mønstre som hindrer kontakt og utvikling, både hos deg selv og andre.

~ Nobody can go back and start a new beginning, but anyone can start today and make a new ending ~ Maria Robinson

Underviser Karine Skinner
Les mer på www.mentalbalanse.no eller www.ivk.no/om-oss/styret/karine-skinner/

Praktisk informasjon:

Tid: 3. – 5. oktober 2014. Fredag 17:00 – 20:00, lørdag kl. 10:00 - 16:00, og søndag 10:00 - 16:00

Sted: Sentralt i Oslo. Nærmere beskrivelse kommer senere.

Pris: 2100,-

Forutsetninger: Ingen

Påmelding: Send navn, adresse, telefonnummer og epostadresse til Karine Skinner på karine@mentalbalanse.no. Ved spørsmål, ta gjerne kontakt med Karine på telefon 473 89 433.

Påmeldingsfrist: 18. september 2014. Påmeldingen er gjeldende først når hele kursavgiften er betalt til konto 2280.33.09039

Stedsbeskrivelse

Sentralt i Oslo

Les mer om Scintillo Karine Skinner

Se flere kurs fra Scintillo Karine Skinner (4)

27 Kurs i Kommunikasjon